Tidlig hjælp og indsats
Der kan være mange forskellige grunde til at gå til psykolog: En akut krise, stress, mobning, et ønske om personlig udvikling, et dårligt fungerende parforhold, et barn der mistrives, traumatiske oplevelser, sorg, depression, angst eller mange andre grunde.
Din psykiske trivsel er helt afgørende for dit fysiske velvære, og din samlede trivsel og velbefindende. Derfor er det vigtigt at få hjælp, hvis du f.eks. oplever:
Din psykiske trivsel er helt afgørende for dit fysiske velvære, og din samlede trivsel og velbefindende. Derfor er det vigtigt at få hjælp, hvis du f.eks. oplever:
Jeg har erfaring med
Skilsmisse
Mistrivsel i parforhold
Børn og eller unge i mistrivsel
Familiedynamik
Mistrivsel på arbejdspladsen
Plejefamilier
Anbragte børn
Mistrivsel i parforhold
Børn og eller unge i mistrivsel
Familiedynamik
Mistrivsel på arbejdspladsen
Plejefamilier
Anbragte børn
Du kan få hjælp til
Genopretning af psykisk balance
Psykisk velvære
Forbedring af dine relationer
Større selvværd
Forbedring af dine evner til at kommunikere
At slippe uro, angst og begrænsninger
At ændre dine vaner omkring f.eks. din livsstil, mad og motion
At bruge din frygt dynamisk
At fokusere på at være frem for at have
Psykisk velvære
Forbedring af dine relationer
Større selvværd
Forbedring af dine evner til at kommunikere
At slippe uro, angst og begrænsninger
At ændre dine vaner omkring f.eks. din livsstil, mad og motion
At bruge din frygt dynamisk
At fokusere på at være frem for at have